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女性停经后需要足够的运动|华体会

妇女在分娩前数年卵巢功能渐渐发育,45岁以上往往就有雌激素黏液增加,月经紊乱之迹象经常出现,虽说更年期是人生的一种大自然过程,但是分娩更加以后雌激素严重不足的结果,带给更年期障碍毕竟少见的事实,而且也减少患有心血管疾病、骨质疏松症及失忆症之风险。

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